INDEX
Welkom bij deze Afslank Receptenbijbel review!
Veel mensen willen graag afvallen, maar vaak lukt dit niet met het dieet wat ze volgen dus gooien ze de handdoek maar in de ring. In tegenstelling tot alle diëten, wordt dit dieet omschrijven als een leuk dieet. De afslank receptenbijbel is voor vele mensen al een succes geweest.
Wie is Oscar Helm?
Oscar helm is de oprichter van de afslank receptenbijbel. Oscar Helm is een getalenteerde man. Naast afslankcoach is hij ook nog eens voedingsdeskundige,dieetpsycholoog en orthomoleculair therapeut. Door zijn kennis heeft hij de afgelopen jaren al een hele hoop mensen geholpen om een gezonder gewicht te bereiken en naast een gezonder gewicht te krijgen en gezonder te gaan leven.
Naast dat Oscar Helm zijn afslank receptenbijbel heeft geschreven, maakt hij ook verschillende video’s waarin hij uitlegt wat je kunt doen voor een betere levensstijl.
Bekijk eerst deze Video!
Wat staat er in de afslank receptenbijbel?
De afslank receptenbijbel geeft je recepten voor elk moment van de dag. De recepten van de afslank receptenbijbel zijn voorname koolhydraat arme recepten. Met koolhydraat arme recepten verminder je de koolhydraten. Dit houd dus niet in dat je helemaal geen koolhydraten binnen krijgt, maar wel zo min mogelijk in één maaltijd.
Meer dan 100 overheerlijke recepten die snel en makkelijk klaar te maken zijn en waar de rest van het gezin ook van mee geniet. Daarnaast staat er precies in beschreven hoe je met lekkere recepten, zoals vlees-, vis-, kip- of vegetarische gerechten, meerdere kilo’s per week kan verliezen. Voor de verschillende soorten recepten zijn 6 verschillende categorieën gemaakt, met onder meer kip gerechten, visgerechten, vegetarische gerechten, salades, sauzen, dressings, desserts en meer.
Naast alle recepten staat er in het boek ook beschreven waarom de meeste diëten mislukken en waarom de methode van Oscar Helm wel zorgt voor blijvend resultaat. Het boek helpt je tegelijkertijd ook nog eens een hele hoop tijd te besparen. Er staan kant-en-klare dag- en weekmenu’s in waar de boodschappentips ook bij staan.
Naast dat allemaal staan er nog veel en veel meer in de afslank receptenbijbel. Dit is gewoon teveel om op te noemen. Omdat alles in één boek staat is het super handig dat je alleen het boek er bij hoeft te pakken en je precies weet wat je als ontbijt, lunch, tussendoortjes en avondeten gaat eten.
Alles wat in de afslank receptenbijbel staat is wetenschappelijk onder bouwt, dus eigenlijk is er geen discussie over mogelijk dat de methode van Oscar Helm werkt. Natuurlijk zal het bij het ene lichaam sneller werken dan bij het andere lichaam, hier is helemaal niks raars aan. Niemand kan hier wat aan doen want iedereen heeft een ander lichaam. Je lichaam kan anders gebouwd zijn dan dat van je moeder. Jouw moeder zal dus misschien wel in een week twee kilo kwijt raken en jij misschien net een halve. Iedereen moet het op zijn of haar eigen tempo doen voor het beste resultaat.
Als boek maar ook digitaal
De afslank receptenbijbel is niet alleen verkrijgbaar als een tastbaar boek, maar ook als een digitaal boek. Dit kan natuurlijk heel handig zijn als jij liever alles op je telefoon of laptop bij houdt dan met een tastbaar boek. Je telefoon heb je natuurlijk altijd bij je, dus wanneer je in de winkel zal lopen en je moet op het boodschappenlijstje kijken wat je nodig hebt kun jij gewoon je telefoon open en kijken wat er allemaal nodig is voor je maaltijd.
Zo kun je er ook voor kiezen om niet alleen het tastbare boek aan te schaffen, maar ook het digitale boek. Dan kun je in de winkel op je telefoon kijken, maar als je thuis bent kun je gewoon in het boek kijken voor wat je allemaal nodig hebt.
Als je het digitale boek aanschaft kun je ook vele extra dingen bekijken. Dit is natuurlijk een voordeel voor jou, zo kun je nog beter en misschien wel sneller afvallen en een betere levensstijl creëren. Er zijn vaak actie prijzen dat je kunt kiezen voor beide en dan hoge kortingen krijgt, zo hoef je niet voor het tastbare boek en het digitale boek de volle mep te betalen. Op de kortings manier ben je dus een stuk goedkoper uit en wie wil dat nou niet?
Is de afslank receptenbijbel de moeite waard?
Vele mensen geloven niet meer in diëten of iets dergelijke. Dit is natuurlijk heel erg logisch als je al allerlei soorten diëten heb geprobeerd en niet één ervan werkt dan ook daadwerkelijk.
Maar je kunt nu de handdoek in de ring gooien of het voor deze ene keer nog eens proberen, ik verzeker je dat je er geen spijt van zult krijgen. In het begin zal het even opstarten zijn, omdat je nog niet gewend bent om met een boek te werken als je iets te eten wilt, maar daarna zal het steeds makkelijker verlopen.
Bij de ene gaat het natuurlijk sneller dan de andere en in het begin zal jouw lichaam ook eerst moeten wennen aan het feit dat je op een hele andere manier aan het eten en aan het leven bent. Na een week of twee zal jouw lichaam er aan gewend zijn en zal het een stuk sneller gaan.
Het is wennen om uit een boek te eten, maar uiteindelijk is het alleen maar een stuk makkelijker voor ons allemaal. Je hoeft niet meer te pieker over je eten de hele dag. Je slaat het boek open of je kijkt op je telefoon en je ziet wat je kan eten. Je hoeft eigenlijk dus zelf niet na te denken bij het afvallen. Bij andere diets is het vaak het geval dat je zelf weer wat nieuws moet gaan verzinnen en je weer geconfronteerd wordt met je dieet. Dit wil natuurlijk niemand, je wil gewoon lekker kunnen eten zonder er bij na te denken. Dit is ook mogelijk met de afslank receptenbijbel.
Conclusie:Is de afslank receptenbijbel alleen om af te vallen?
Genoeg mensen denken dat als je een afslank product koopt of een receptenboek dat het perse de bedoeling is om af te vallen. Het boek de afslank receptenbijbel is natuurlijk wel gemaakt om mensen die proberen af te vallen te helpen om dit een stuk makkelijker te maken. Dit hoeft dan natuurlijk niet te betekenen dat als jij niet wilt afvallen, je het boek niet mag gebruiken om lekker recepten uit te halen voor je lunch of avondeten.
Het boek helpt je om een gezondere levensstijl te creëren en als jij niet perse wilt afvallen maar wel gezonder wilt leven kun je de afslank receptenbijbel ook aanschaffen. Uiteindelijk wordt niemand er slechter van om beter en gezonder te gaan leven.
De conclusie van van de afslank receptenbijbel review is dan ook dat de afslank receptenbijbel echt aan te raden valt. Niet alleen is het wetenschappelijk onderbouwt, er zijn al vele mensen geslaagd door middel van dit boek. Vele mensen hebben nog een beetje argwaan bij de afslank receptenbijbel, maar wij niet. Het is een goed boek voor mensen die willen af vallen maar ook voor mensen die beter en gezonder willen leven. Uiteindelijk wordt dus iedereen beter van de afslank receptenbijbel.
INDEX
